Wat is heupartrose?

De heup bestaat uit een heupkom en een heupkop. Wanneer het laagje kraakbeen op de heupkop slijt, is er meestal sprake van heupartrose. Heupartrose is een gewrichtsziekte die ervoor zorgt dat het kraakbeen in het heupgewricht dunner wordt en dat het gladde oppervlak van het kraakbeen onregelmatig wordt. Ook kunnen de gewrichtsranden verdikken. Let op: vaak wordt heupartrose als een vorm van slijtage bestempeld, maar het is beter om heupartrose als een verandering van het kraakbeen te zien.

Oorzaak heupartrose

Artrose in de heup kent verschillende mogelijke oorzaken. Heupartrose ontstaat doordat de balans tussen de weefselresistentie en de ernst van de weefselbeschadiging niet meer hersteld kan worden door het lichaam. Mogelijke aangeboren oorzaken zijn congenitale heupdysplasie (ondiepe heupkom en een meer normale heupkop) en Congenitale heupluxatie (verplaatste heupkop). Andere verworven oorzaken zijn bijvoorbeeld de ziekte van Perthes of reumatoïde artritis.

Heupartrose door beenlengteverschil

Een beenlengteverschil kan ontstaan doordat de gewrichten van de benen of de voeten niet gelijk staan. Zo kan door een verschil in houding of beweging in een of meer van deze gewrichten het ene been langer uitvallen dan het andere. Het lange been geeft dan aanleiding tot een hogere druk in het heupgewricht. Deze hogere druk kan dan leiden tot slijtage in de heup.

Anderzijds kan heupartrose juist ook de oorzaak zijn van een beenlengteverschil. De zijde van de heup die versleten is wordt namelijk meestal minder belast. 

Symptomen heupartrose 

Artrose in de heup kent verschillende symptomen, waarvan pijn wellicht de vervelendste en meest voorkomende is. Mensen met heupartrose, kunnen last hebben van:

• Bewegingsbeperking
• Crepitaties (krakende geluiden bij het bewegen)
• Gewrichtsstijfheid
• Hydrops (intra-articulaire zwelling)
• Instabiliteit
• Ontstekingen
• Gewrichtspijn
• Pijn in de lies of bil

Ochtendstijfheid heupartrose

Stramheid en langdurige ochtendstijfheid zijn belangrijke kenmerken van artrose in de heup. Bij stramheid komt de heup na een poosje rust met moeite op gang. De term artritis (gewrichtsontsteking) wordt gebruikt voor een groep ontstekingsziekten die gepaard gaan met stijfheid, zwelling en pijn en uiteindelijke schade in de gewrichten. Bij reumatoïde artritis ontstaat schade door ontsteking van het gewricht, bij artrose verdwijnt eerst het kraakbeen (schade) en ontstaat soms later secundair een ontsteking met zwelling, warmte en pijn.

Bij ochtendstijfheid zijn de gewrichten pijnlijk en moeilijk te bewegen. Dit laatste kan worden veroorzaakt door de blokkering van het heupgewricht door een stukje bot of kraakbeen. Naast de genoemde stijfheden als gevolg van artrose in de heup, komen ook functionele beperkingen door zwellingen en spierzwakten voor bij heupartrose.

Heupartrose en podotherapie

Alleen als een beenlengteverschil de veroorzaker is van heupartrose kan onze podotherapeut u helpen. De podotherapeut kan dan aan de zijde van het kortste been een hakverhoging aanbrengen. Dat kan tot maximaal 1 cm in de schoen en anders kunt u dit bij een schoenmaker laten doen. De podotherapeut kan u advies geven over de aanbevolen hoogte.